L’eau comme thérapeutique

L’eau comme thérapeutique

Utilisée depuis toujours et remise à l’honneur au XIXème siècle, l’eau et ses nombreuses utilisations, aide l’homme et le thérapeute à conserver l’organisme en bonne santé.  Utiliser l’eau à l’extérieur pour aider l’intérieur. Le sauna et le hammam sont...
Pour de sains seins !

Pour de sains seins !

Garder ses seins en pleine santé est une gageure, à l’heure où un nombre toujours grandissant de femmes (et d’hommes !) est touché par des troubles allant de simples mastoses à des pathologies beaucoup plus embêtantes. Ne négligez pas la prévention. Une hygiène de vie...
Détox ou pas détox ?

Détox ou pas détox ?

Le printemps arrive et avec lui son cortège de recettes et de produits en tout genre pour nettoyer, drainer, purger, en un mot : détoxiner l’organisme. Mais attention, on ne se draine pas n’importe comment et surtout, ne se draine pas qui veut ! Dis-moi comment tu te...
Recettes en fête !

Recettes en fête !

Pour ce joli mois de mai, j’ai eu envie de vous offrir quelques-unes de mes recettes fétiches. Pour mêler saveurs, odeurs, parfums. Sur tous les plans, pour nourrir, soutenir, ravir. À essayer, pratiquez et savourer sur le corps, l’esprit et l’âme… Pour le corps :...